Varför du inte ska dricka komjölk

Många människor är fast förespråkar att komjölk är den "perfekta mat" och du kommer aldrig att kunna ändra åsikt. Men föräldrar måste träna sig om mjölk allergiska reaktioner och mjölk intolerans socker med sina barn i sinnet att vara förvarnad. Ett viktigt skäl till varför komjölk är inte så bra för dig är att det inte var för människor, men kor. För det andra, om du inte konsumerar magnesium tillsammans med komjölk, är du gynnas inte av kalcium. För det tredje, om du dricker något med järn, kroppen kan inte heller intaget kalcium alls. Så, ett glas mjölk och röd mjölk är inte en bra idé.

Mjölk allergi är reaktionen i immunförsvaret mot mjölkproteiner och produkter. Dessa tecken och symptom som kommer att visas medan barnet är ett spädbarn. Detta påverkar matsmältningssystemet tillsammans med hud och luftvägar. Mjölk allergiska reaktioner kan vara farligt för spädbarn, om inte erkänns och någonting åt det. Spädbarn som utvecklar mjölk allergier brukar lägga på sojamjölk av deras barnläkare.

Mjölksocker intolerans visar upp ett par år senare och som orsakas av att kroppen inte att kunna bryta ner laktos mjölksocker. Detta påverkar matsmältningen bara, orsaker och symptom som gas, uppblåsthet, och lösa tarmarna. Detta sker endast efter att ha druckit mjölk eller ätit mjölkprodukter. Detta är inte en allvarlig intolerans och många människor kan fortfarande dricka mjölk eller mjölkprodukter merchandises i små mängder och inte känna några symtom.

Om ett barn eller en vuxen visar sig vara mjölk-allergisk, är det väl att veta att inte alla "mjölkfri" etiketter är vilseledande, och att de fortfarande kan ha mjölkprotein i den. Några av soja ostar som betecknas som fria från mjölk kan fortfarande ha lite mjölk i det, så läs på etiketterna mycket noga.

Många nondairy produkter kan bytas ut mot mjölk eller mjölkprodukter. Var dock medveten om att bara för att ett livsmedel är märkt "nondairy," det inte oundvikligen att innebära att det inte innehåller mjölk. Även en "mjölkfri" etikett kan vara missvisande. Till exempel vissa soja ostar anspråk på att vara fria från mjölk, men kan fortfarande innehålla mjölkprotein. Därför är det ofta viktigt att titta på alla livsmedel etiketter om ditt barn är allergiskt.

Relaterade tjänster:

• Förberedelser för att bära ett barn
  Mest varje kvinna är tur med kapacitet att bära ett barn minst en gång under sin livstid. Det anses vara en av ...