Pse Qumësht Ju nuk duhet të Drink Cow's

Shumë njerëz janë avokatë të fortë se qumështi i lopës është ushqim "përsosur" dhe ju nuk do të jetë në gjendje të ndryshojnë mendjet e tyre. Por prindërit duhet të trajnojë vetë për qumësht reaksioneve alergjike dhe intolerances sheqer qumështi me fëmijët e tyre në mendje të forewarned. Një bazë e rëndësishme pse qumështi i lopës nuk është se e mirë për ju është se ajo nuk ishte për njerëzit, por lopë. Së dyti, në qoftë se ju nuk jeni magnez konsumojnë së bashku me qumësht lopë, ju nuk po përfitojnë nga kalcium. Së treti, nëse keni konsumuar diçka me hekur, trupi juaj gjithashtu nuk mund të kalcium marrjes në të gjitha. Pra, një gotë qumësht dhe qumësht të kuqe, nuk është një ide e madhe.

Qumësht alergji është reagimin e sistemit imun të qumështit dhe produkteve të proteinave. Këto janë shenja dhe simptome që do të shfaqen kur fëmija është i mitur. Kjo ndikon në sistemin e tretjes së bashku me lëkurë dhe ajrore. Qumësht reagimet alergjike mund të jetë i rrezikshëm për foshnjat në qoftë se nuk njihet dhe bërë diçka në lidhje me të. Foshnjat që alergjive e qumështit janë vendosur zakonisht në qumësht soje me pediatricians tyre.

Sheqer qumështi intolerancës tregon deri disa vjet më vonë dhe është shkaktuar nga trupi nuk qenë në gjendje për të thyer lactose sheqer qumështi. Kjo prek vetëm tretje, dhe shkakton simptome të tilla si gazi, bloating, dhe thellësi të lirshme. Kjo ndodh vetëm pas pirë qumësht ose produkte bulmeti të hahet. Kjo nuk është një intolerancë serioz dhe shumë njerëz ende mund të pini qumësht apo bulmeti merchandises në sasi të vogla dhe jo të vërtetë ndjeni asnjë simptom.

Nëse një fëmijë ose i rritur është gjetur të jetë qumësht-alergjik, është mirë të dihet se jo të gjitha "pa qumësht" etiketa janë mashtruese, dhe ato ende mund të ketë proteina qumësht në të. Disa djathrave soje që janë emërtuar si qumësht pa pagesë mund të ketë disa ende qumësht në të, kështu që lexoni me shumë kujdes etiketat.

Shumë produkte nondairy mund të shkëmbehet për qumësht ose produkte qumështi. Të jetë i vetëdijshëm, megjithatë, që vetëm sepse një ushqim është emërtuar "nondairy," ai nuk ka në mënyrë të pashmangshme do të thotë se ajo nuk përmban qumështi. Edhe një "qumësht pa" etiketë mund të jenë çorientuese. Për shembull, disa djathrave sojë pretendojnë të jenë qumësht falas por akoma mund të përmbajë proteina qumështi. Kjo është arsyeja pse shpesh është e rëndësishme të shohim në të gjitha etiketat e ushqimeve nëse fëmija juaj është alergjik.

Related posts:

• Duke u përgatitur për një fëmijë
  Më çdo grua është me fat me kapacitet të lindësh një fëmijë të paktën një herë në jetën e saj. Ajo konsiderohet të jetë një nga ...