Pse Ju nuk duhet të pini's Milk Cow

Shumë njerëz janë avokatë të fortë se qumështi i lopës është "ushqimi perfekt" dhe ju kurrë nuk do të jetë në gjendje të ndryshojnë mendjet e tyre. Por prindërit duhet të trajnojë veten rreth qumështit të reaksioneve alergjike dhe intolerances sheqerit në qumësht me fëmijët e tyre në mendje për të forewarned. Një bazë e rëndësishme pse qumështi i lopës së që nuk është e mirë për ju është se ajo nuk ishte për njerëzit, por lopë. Së dyti, në qoftë se ju nuk jeni magnez konsumojnë së bashku me qumësht lope, ju nuk jeni të përfitojnë nga kalciumit. Së treti, nëse keni konsumuar diçka me hekur, trupi juaj gjithashtu nuk mund të kalciumit konsum në të gjitha. Pra, një gotë me qumësht dhe qumësht të kuqe, nuk është një ide e madhe.

Qumësht alergji është reagimi i sistemit të imunitetit të qumështit dhe produkteve të proteinave. Këto janë shenja dhe simptome që do të shfaqet derisa fëmija është i mitur. Kjo ndikon në sistemin e tretjes së bashku me lëkurë dhe ajrore. reaksioneve alergjike Qumësht mund të jetë i rrezikshëm për të foshnjave në qoftë se nuk njihet dhe të bëhet diçka në lidhje me të. Foshnjat që të zhvillojë alergji qumësht zakonisht janë vënë në qumësht soje përmes mjekëve pediatër e tyre.

sheqer qumështi intolerancës tregon nja dy vjet më vonë dhe është shkaktuar nga trupi nuk janë në gjendje për të thyer lactose sheqerit e qumështit. Kjo prek vetëm tretje, dhe shkakton simptome të tilla si gazi, bloating, dhe të brendshme të lirshme. Kjo ndodh vetëm pas pirë qumësht apo hahet produktet e qumështit. Kjo nuk është një intolerancë serioze dhe shumë njerëz ende mund të pini qumësht ose të qumështit mallra në sasi të vogla dhe jo me të vërtetë ndjeni asnjë simptomë.

Nëse një fëmijë ose i rritur është gjetur të jetë qumësht-alergjik, është mirë të dihet se jo të gjitha "qumësht pa" etiketat janë të rrejshme, dhe ato ende mund të kenë proteinike qumësht në të. Disa nga djathrave soje që janë emërtuar si qumësht falas ende mund të ketë disa qumësht në të, kështu që lexoni etiketat me shumë kujdes.

Shumë produkte nondairy mund të shkëmbehen për qumësht apo produktet e qumështit. Të jetë i vetëdijshëm, megjithatë, se vetëm për shkak se një ushqim është i emërtuar "nondairy," kjo nuk do të në mënyrë të pashmangshme do të thotë se ai nuk përmban qumështi. Edhe një "qumësht pa" etiketë mund të jetë mashtruese. Për shembull, disa cheeses sojë pretendojnë të jenë në qumështin e lirë, por akoma mund të përmbajnë proteina qumështi. Kjo është arsyeja pse shpesh është e rëndësishme të shohim në të gjitha etiketat e ushqimeve në qoftë se fëmija juaj është alergjik.

Related posts:

• Duke u përgatitur për një fëmijë
  Shumica e çdo grua është me fat me kapacitet të lindë së paku një herë në jetën e saj. Ajo konsiderohet të jetë një nga ...