Hvorfor Du bør ikke drikke kumelk

Mange er faste advokater at kumelk er den "perfekte maten", og du vil aldri være i stand til å skifte mening. Men foreldre har til å trene selv om melk allergiske reaksjoner og melkesukker intoleranse med sine barn i tankene å være i forkant. En viktig grunn til at kumelk er ikke så bra for deg er at det ikke var for mennesker, men kuer. For det andre, hvis du ikke er forbruker magnesium sammen med kumelk, er du ikke drar nytte av kalsium. For det tredje, hvis du spiser noe med jern, kroppen din kan heller ikke inntaket av kalsium i det hele tatt. Så, et glass melk og rødt melk, ikke en god idé.

Melkeallergi er en reaksjon av immunsystemet på melkeproteiner og produkter. Dette er tegn og symptomer som vises mens barnet er et spedbarn. Dette påvirker fordøyelsessystemet sammen med hud og luftveier. Melk allergiske reaksjoner kan være farlig for spedbarn hvis ikke gjenkjent og noe gjøres med det. Spedbarn som utvikler melk allergi er vanligvis satt på soyamelk av deres Barneleger.

Melkesukker intoleranse dukker opp et par år senere, og skyldes at kroppen ikke er i stand til å bryte ned melkesukker laktose. Dette påvirker fordøyelsen bare, og forårsaker symptomer som gass, oppblåsthet og løs tarmene. Dette skjer bare etter å ha drukket melk eller spiser melkeprodukter. Dette er ikke en alvorlig intoleranse og mange folk kan fortsatt drikke melk eller meieriprodukter merchandises i små mengder og ikke føler noen symptomer.

Hvis et barn eller voksen er funnet å være melk-allergisk, er det godt å vite at ikke alle "melk-free" etiketter er villedende, og at de fortsatt kan ha melkeprotein i den. Noen av soya oster som er merket som melk fritt kan likevel ha litt melk i den, så lese etikettene nøye.

Mange nondairy produkter kan byttes mot melk eller melkeprodukter. Vær imidlertid oppmerksom på at bare fordi en matvare er merket "nondairy," det betyr ikke nødvendigvis at den ikke inneholder melk. Selv en "melk-free" etikett kan være villedende. For eksempel noen soyabønner oster hevder å være melk gratis, men kan likevel inneholde melkeprotein. Derfor er det ofte viktig å se på all mat etiketter hvis barnet ditt er allergisk.

Relaterte artikler:

• Forberedelse for Bearing a Child
  Mest hver kvinne er heldige med kapasitet til å bære et barn minst én gang i livet hennes. Det anses å være en av ...