Why You Mhux Jekk Ixrob's Ħalib tal-baqar

Ħafna nies huma favur ditta li ħalib tal-baqar huwa l-ikel "perfetta" u int qatt ma tkun tista 'bidla moħħhom. Iżda l-ġenituri jkollhom ferrovija ruħhom dwar il-ħalib reazzjonijiet allerġiċi u intolleranzi zokkor tal-ħalib mat-tfal tagħhom f'moħħu li tkun imwissija. Raġuni waħda importanti għaliex ħalib tal-baqar ma tkunx dik tajba għalik hija li ma kienx għall-bniedem, imma baqar. It-tieni, jekk m'intix manjesju jikkunsmaw flimkien ma 'ħalib tal-baqra, inti mhux qed jibbenefikaw mill-kalċju. It-tielet nett, jekk inti tiekol xi ħaġa bil-ħadid, ġismek ukoll ma jistax teħid tal-kalċju fil-livelli kollha. Allura, tal-ħġieġ tal-ħalib u aħmar, ma tkunx idea kbira.

Ħalib allerġija hija r-reazzjoni tas-sistema immunitarja biex proteini tal-ħalib u prodotti. Dawn huma sinjali u sintomi li se jidhru filwaqt li l-wild huwa trabi. Dan jaffettwa s-sistema diġestiva flimkien mal-ġilda u passaġġi. reazzjonijiet allerġiċi Ħalib jistgħu jkunu perikolużi għal trabi jekk mhumiex magħrufa u xi ħaġa magħmula dwar dan. Trabi li jiżviluppaw allerġiji ħalib huma ġeneralment mqiegħda fis-ħalib tas-sojja mill pediatricians tagħhom.

intolleranza zokkor Ħalib juri sa ftit snin wara, u hija kkawżata mill-korp ma jkunx jista 'tkisser il-lattosju zokkor tal-ħalib. Dan jaffettwa l-diġestjoni biss, u l-kawżi sintomi bħall-gass, nefħa, u imsaren maħlul. Dan jiġri biss wara ħalib tax-xorb jew jieklu prodotti tal-ħalib. Din mhix l-intolleranza serju u ħafna nies xorta jistgħu xarba tal-ħalib jew prodotti tal-ħalib merkanziji fi kwantitajiet żgħar u mhux verament tħoss l-ebda sintomi.

Jekk it-tfal jew adulti jinstab li jkun il-ħalib allerġiċi, huwa tajjeb li tkun taf li mhux kollha "ħalib ħielsa" tikketti qarrieqa, u għadhom jista 'jkollhom proteina tal-ħalib fiha. Uħud mill-ġobnijiet sojja li huma tikkettati bħala ħalib ħieles xorta jista 'jkollha xi ħalib fiha, sabiex tinqara t-tikketti b'attenzjoni kbira.

prodotti nondairy Ħafna tista 'tiġi skambjata għall-ħalib jew prodotti tal-ħalib. Ikunu konxji, madankollu, li sempliċiment għax-ikel huwa ttikkettjat "nondairy," dan ma jfissirx li inevitabbilment ma fihx ħalib. Anki "ħalib ħielsa" tikketta tista 'tkun qarrieqa. Pereżempju, xi ġobnijiet sojja jiddikjaraw li huma ħalib mingħajr iżda xorta jista 'jkun fihom proteini tal-ħalib. C'est pourquoi huwa spiss importanti li wieħed iħares lejn it-tikketti kollha ikel jekk it-tifel/tifla tiegħek allerġiċi.

Related postijiet:

• Tħejjija għall Filwaqt li Tfal
  Aktar minn darba kull mara għandha x-xorti bil-kapaċità li jkollu wild mill-inqas darba matul ħajjitha. Huwa meqjus bħala wieħed ta '...