Tħejjija għall Filwaqt li Tfal

Aktar minn darba kull mara għandha x-xorti bil-kapaċità li jkollu wild mill-inqas darba matul ħajjitha. Huwa meqjus bħala wieħed ta 'l-jippreżenta akbar li mara tista' tagħti r-raġel tagħha. Tingħata Twelid lil tfal se tikseb l-koppja ħafna eqreb flimkien, u f'dan il-punt ċerti familja tista 'ċertament qal li għandha tkun iffurmata. Meta l-mara kienet tgħallmu tkun tqila, koppji aktar ecstatically tibda tippjana għal maternità tagħha u ħlas eventwali.

Meta wieħed jitkellem dwar it-tqala, huwa essenzjali li jiġi rikonoxxut dwar kwistjonijiet preconception rigward għal twelid. A check up ma 'l-tabib jew qabla ikun aħjar għall-mara sabiex jiffaċċjaw fatti dwar it-twelid. preparazzjoni fiżika hija meħtieġa biex jagħti twelid, minħabba l-bidliet fil-ġisem tal-mara waqt it-tqala. A tieħu ħsiebhom tkun utli fit-tħejjija ġisem tal-mara fil-kkonċepixxa, u wkoll jagħti informazzjoni dwar problemi potenzjali fit-tqala. Imbagħad ser ikun hemm dan is-sens ta 'ansjetà, peress li l-mara kienet verament għandhom isegwu ċerti prekawzjonijiet sabiex jiġu konċepiti tarbija b'saħħitha. Billi jfittxu pariri rigward fuq preconception, is-sigurtà, il-bidliet istil tal-ħajja, vitamini prenatali, u l-importanza ta 'aċidu foliku, il-mara tista' verament tipprepara għal twelid.

Fit-tħejjija għat-tqala, bidla fil-mod kif il-mara tal-ħajja huwa meħtieġ. sigaretti tipjip huwa definit no-ebda, inkluż xorb ta 'l-alkoħol. Dawn morsa jistgħu jaffettwaw is-saħħa ta 'kemm l-omm u t-tfal. Mara tista 'teħtieġ li jitilfu jew żieda fil-piż, skond il-piż preżenti tagħha relattivi għall-għoli tagħha u jibnu. Tkun wisq xaħam jew irqiq wisq tista 'ġġib kumplikazzjonijiet kemm għall-mara u t-tarbija. Bidu tajjeb fil-preparazzjoni għat-twelid ikun li jiġi stabbilit reġim idoneità għall-perjodu tat-tqala. Titlob l-tabib dwar in-nutrizzjoni u tax-xogħol fl jista 'jiġi rakkomandat għal mistoqsijiet possibli dwar l-eżerċizzju u teħid ta' ikel.

Jitgħallmu aktar dwar ġisem tal-mara waqt li jkun fuq il-fażijiet bikrin ta 'twelid huwa essenzjali għall-għarfien tajjeb tas-sitwazzjoni. Partijiet differenti ta 'ġisem il-mara jkollha funzjonijiet partikolari meta niġu għall-tqala. Ċertu mard minn żewġ ġenituri prospettivi għandhom ikunu tkellem dwar il-tabib għal informazzjoni ta 'sfond tas-saħħa supplimentari. Ansjetà u stress qed tinħass ukoll, bil-koppja peress li dan huwa stadju kritiku għall-mara. istress preconception li hi normali fil-nisa waslu biex jildu, jikkunsidraw fatturi bħal iskedar, sesswalità, u self esteem, fost ħafna oħrajn.

Meta tipprepara għall-wild li jkollhom, il-koppja għandha tkun kunfidenti biżżejjed biex tkun taf kif jimmaniġġjaw tat-tfal tagħhom. Għarfien ta 'sintomi bikrija tat-tqala huma wkoll essenzjali peress li dawn huma sinjali li l-għoti tat-twelid jiġri fil-ħin dovut. Meta l-koppja iħoss li huma lesti, imbagħad żjara lill-Ostetriku / ġinekologu (OBGYN) tgħin fl-akkwist aktar informazzjoni fuq it-tqala. F'dan il-punt, il-koppja tista 'tagħmel użu ta' kalendarju tqala sabiex isegwu l-kors xieraq ta 'twelid.

Ansjetà spiss tinħass minn nisa meta huma jafu li huma tqal. Sentimenti ta 'inkwiet u tensjoni huma sinjali tas-soltu li juri tagħha qed anzjużi dwar twelid. Iżda billi ħin mar-raġel tiegħek, żjarat regolari fl-OB-GYNE, ħin tikkonstata li jirrilassaw u jbattu, b'eżerċizzju tajba, ansjetà mhux se tkun problema. L-inkwiet biss huwa dak l-isem it-tarbija.

Related postijiet:

• Pageants Beauty: Jekk inti tidħol Your Child Fil One?
  Għandek toddler jew skola elementari kid età? Jekk inti, qatt ħsibt dwar jidħlu kid tiegħek fi sbuħija ...